这11个征兆都是在提醒你，要好好调整自己，毕竟EQ是可以培养的！
1. 你容易感受到压力
2. 你很难对自己有自信
3. 你很难用言语表达自己的情感
4. 你很容易对某件事下判断，而且不由分说的捍卫自己的想法
5. 你老是心怀怨恨
6. 你很难放过自己的失误
7. 你经常被误解
8. 你不知道自己会被什么「触发」
9. 你不生气
10. 你很容易把自己的情绪波动，怪到别人身上
11. 你很容易被冒犯
EQ具有高度可塑性的，你可以透过反覆的练习与自我提醒，建立更好的情绪智商与情绪路径，EQ就在无形之中提升了。
