随着越来越多的人‘沉迷’手机，每天盯着屏幕的时间变得很长，身为大公司，Google 发起了一个新的‘ 数字健康实验’项目，用 6 个有趣好玩的应用来帮你远离手机。这些创意看起来有些天马行空，但更大的意义是启发开发者，呼吁更多人来关注数字健康。

他们到底想出了哪些‘鬼点子’？下面就一起来看一下吧。

第一款应用是 Unlock Clock，它可以记录你每天解锁手机的次数，并以动态锁屏壁纸的形式显示出来，让你知道每天解锁了多少次手机，是不是应该考虑放下手机了。

第二款应用 Post Box（介绍视频），则是让我们重新思考应该如何接收通知。你可以选择一个时间（或一天中的多个时间）来一次性看完通知，而不必在一整天中不停地刷手机看各种推送内容。担心错过重要内容的话，可以随时点击 “我现在需要查看我的通知” 选项。

接着是 Morph，一款 Android 启动器，可根据一天中的时间或你所处位置显示不同的应用。你可以自定义环境，例如工作或家庭，Google 在示例中还展示了诸如 “假期” 的情况，在此种情况下，你可以最大程度地缩短应用使用时间并与其他人相处。

说到与人相处，另一款应用是 We Flip（介绍视频），如果几个同伴想一起聊天或讨论，每个人都安装应用后，滑动开关启动，应用就会开始计时并记录你在不解锁情况下偷瞄手机的次数。如果某人解锁了手机，群组便会结束，同时你可以查看讨论进行时间以及偷瞄手机的次数。

最后一款应用名为 Desert Island，旨在帮助用户使用必要有限的应用程序，完成特定任务或度过特定的一天。你可以选择关键的应用（最多 7 个），然后开始 24 小时的挑战，看看是否可以坚持下去。

帮助用户减少手机使用时间，回归现实，Google 的这些举动当然是值得肯定的。此外，Google 还鼓励开发人员从这些示例中汲取灵感，并使用 “ Hack Pack” 和各种 API 进行自己的 Digital Wellbeing 实验。该公司写道：“参与的人越多，我们就可以了解到为每个人开发更好技术的知识。”